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La Mejor Rutina para el Antebrazo

Tags: Antebrazo GYM X Life Fitness Rutina Antebrazo Ejercicio Antebrazo Antebrazo Con Mancuernas Antebrazo GYM Ejercitar El Antebrazo

What's up guys!!! 

Alguien me pidió una rutinita para antebrazo so boom! 

Aquí esta ! Esta es una de mis favoritas. El bombeo que me da es ridiculous. Nomas hago este ejercicio después de brazo o espalda y listo! A tomarnos el licuado. 

Me encanta porque siento que le pega a todos los ángulos de el antebrazo.

#XLIFEFITNESS #RUTINAANTEBRAZO #ANTEBRAZO


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